My beauty essentials.

Al hablar de belleza, algo de lo más complejo es hablar acerca de los productos o skincare routines; esto, ya que dependiendo el tipo de piel, es como deberás adecuar la misma, pues dadas las diferencias entre unas y otras, tanto el proceso como el resultado serán diferentes si se aplicara un tratamiento único.

El día de hoy les quiero compartir mis beauty essentials, productos que no me pueden faltar en mi día a día y que sin duda alguna recomiendo usar, lo mejor de todo es que los puedes usar sin importar tu tipo de piel y no necesariamente necesitas que algún especialista te los recomiende.

-Protector solar:

Este es un básico que no puede faltar en mi día a día, esto, ya que el protector o bloqueador solar protege nuestra piel de los rayos UV y previene el envejecimiento prematuro. En mi caso, el dermatólogo que me atiende, me recomendó el fotoprotector de ISDIN con color y en serio lo amo, ya que gracias a que tiene color no es necesario usar maquillaje. De esta forma, con su uso prevengo los daños tan conocidos a la piel generados por el maquillaje, ya que el fotoprotector deja respirar mi piel.

Recuerda que tienes que usar tu protector solar aunque no estés expuesta al sol ya que la luz artificial, la de los dispositivos móviles, computadora, entre otros emiten también rayos UV.

TIP: Para tener un protector solar de acuerdo a tus necesidades y tipo de piel, acude con un especialista, quien sin duda te recetará la opción correcta; si no deseas acudir a consulta con uno, de igual manera en internet puedes conseguir reviews e información de los diferentes tipos, lo que te ayudará a tomar una decisión más informada.

-Bálsamo labial:

Otro producto que no puede hacer falta en mi día! Una de las cosas más incómodas para mí es tener los labios secos y agrietados, por lo cual, todo el tiempo llevo uno conmigo para prevenirlo; esto, ya que sin duda es una de las formas más sencillas y económicas de cuidar mis labios. En cuanto a mis favoritos y que recomiendo ampliamente son Carmex, EOS de menta y Burt 's Bees; los considero mis favoritos ya que después de usarlos siento los labios súper frescos.

-Cepillo de cerdas naturales para el cuerpo:

Sin duda alguna, en los últimos años se ha vuelto uno de mis imprescindibles día con día; esto, ya que es el instrumento que utilizo para realizar el cepillado en seco en todo el cuerpo. El cepillado en seco, además de ser relajante es bastante benéfico estéticamente, ya que con él promovemos la eliminación de la acumulación de grasa y celulitis, promueve una mejor circulación, elimina toxinas, entre otros beneficios. Dados los grandiosos resultados que genera el cepillado en seco, al día de hoy encontramos una gran variedad de ellos; los podemos encontrar en Amazon, The Body Shop, Sally o Mercado Libre.

The Body Shop vía Amazon.

TIP: Se recomienda que el cepillado sea recién levantada o antes de meterse a bañar y que se haga en movimientos circulares, de igual manera se recomienda que sea un cepillado moderado, no se trata de dejar la piel enrojecida de más.

-Crema de manos:

Uno de los productos que quizá pasan desapercibidos para muchos que no tienen gran problema de resequedad en la piel de las manos, es precisamente la crema de manos; sin embargo, aún cuando no tengas este problema de resequedad, si existe algo que no puede faltar en tu rutina es una buena crema de manos, ya que es muy agradable que saludar a una persona con una mano suave y por el contrario, el hecho de saludar a una persona con una mano áspera o reseca, sin duda nos dice mucho de ella. Aunado a lo anterior, no debemos pasar que al ser las manos parte de nuestra piel, también las mismas deben ser hidratadas y protegidas correctamente.

En este punto, luego de experimentar y utilizar una gran cantidad de ellas en busca de la crema perfecta, creo la he encontrado y es Ultimate Strength Hand Salve de Kiehl’s, no tengo conocimiento en cuanto a los ingredientes y el efecto que proporcionan en la piel; sin embargo, me encanta esta crema porque mantiene mi piel humectada y suave durante todo el día, realmente es increíble su duración, incluso después de lavarte las manos su efecto permanece. Además, me encanta que se vende en dos presentaciones de 75 y 150 ml, lo cual hace que puedas tener en tu tocador la grande y llevar a todos lados la presentación chica. Finalmente, no debo pasar por alto que años atrás han incrementado los olores de dicha crema, por lo cual, ahora tenemos una mayor opción para escoger nuestra favorita.

-Golden Milk:

Si hay algo que sabemos es que la piel no únicamente se debe cuidar desde fuera, sino también desde dentro de nuestro cuerpo; en ese sentido, sabemos que para mejorar el aspecto de nuestra piel es muy importante tomar al menos dos litros de agua al día.

Una vez sentado lo anterior, el agua no es la única manera en que podemos cuidar y mejorar el aspecto de nuestra piel y en ese sentido, la leche dorada o golden milk, se ha convertido en uno de mis beauty essentials, ya que sus ingredientes ayudan a prevenir el acné así como disminuir y prevenir las arrugas; sin embargo, ello no es lo único por lo que la tomo, dice el dicho: “si te sientes bien, te ves bien”, lo cual hace todo el sentido del mundo, ya que uno de los grandes beneficios de la leche dorada es que evita los cólicos menstruales; por ello, es que la Golden Milk no puede faltar en mi día a día.

Vía Eat Healthy México.

TIP: Aún cuando la puedes tomar fría o caliente, con agua o leche, te recomiendo que la tomes con leche vegetal caliente después de cenar.

-Mantente hidratada:

Last but not least, toma 2 litros de agua al día, quizá sea lo más sencillo para todas y lo que más al alcance tengamos; sin embargo, muchas veces lo pasamos por alto. Un cuerpo bien hidratado mantiene la piel suave, mejora su aspecto y mejora su tono.

TIP: Te recomiendo utilizar un bote o termo reutilizable para cuidar el medio ambiente y que además, establezcas o lo marques con las medidas y las horas a las que debes estar tomando agua, así no se te pasará y te ayudará a tener un mejor rendimiento durante el día, pues un cerebro bien hidratado sin duda funciona mejor.

Espero que mis recomendaciones sean de ayuda, traté de mencionar algunas marcas que son las que incluyo en mi día a día por ser las que me han funcionado. Ahora bien, recuerda que los anteriores sólo son consejos, si tienes problemas o simplemente quieres mejorar el aspecto de tu piel, lo correcto es acudir con un médico especialista.

-VR.